[ { "id": 1, "label": "100%×150_Branding_desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "cndo", "p2": "ezfl" } } }, { "id": 2, "label": "1200х400", "provider": "adfox", "adaptive": [ "phone" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "cndo", "p2": "ezfn" } } }, { "id": 3, "label": "240х200 _ТГБ_desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "i", "ps": "cndo", "p2": "fizc" } } }, { "id": 4, "label": "240х200_mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "i", "ps": "cndo", "p2": "flbq" } } }, { "id": 5, "label": "300x500_desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "cndo", "p2": "ezfk" } } }, { "id": 6, "disable": true, "label": "1180х250_Interpool_баннер над комментариями_Desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "h", "ps": "clmf", "p2": "ffyh" } } }, { "id": 7, "disable": true, "label": "Article Footer 100%_desktop_mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet", "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "clmf", "p2": "fjxb" } } }, { "id": 8, "label": "Fullscreen Desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "cndo", "p2": "fjoh" } } }, { "id": 9, "label": "Fullscreen Mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "phone" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "cndo", "p2": "fjog" } } }, { "id": 10, "disable": true, "label": "Native Partner Desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "clmf", "p2": "fmyb" } } }, { "id": 11, "disable": true, "label": "Native Partner Mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "clmf", "p2": "fmyc" } } }, { "id": 12, "label": "Кнопка в шапке", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet", "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "cndo", "p2": "fdhx" } } }, { "id": 13, "label": "DM InPage Video PartnerCode", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet", "phone" ], "adfox_method": "create", "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "h", "ps": "cndo", "p2": "flvn" } } }, { "id": 14, "label": "Yandex context video banner", "provider": "yandex", "yandex": { "block_id": "VI-223677-0", "render_to": "inpage_VI-223677-0-101273134", "adfox_url": "//ads.adfox.ru/228129/getCode?p1=byaeu&p2=fpjw&puid1=&puid2=&puid3=&puid4=&puid8=&puid9=&puid11=&puid12=&puid13=&puid14=&puid21=&puid22=&puid31=&fmt=1&pr=" } } ]
{ "author_name": "Oldfag TV", "author_type": "self", "tags": [], "comments": 18, "likes": 22, "favorites": 6, "is_advertisement": false, "section_name": "club" }
Oldfag TV
756
Клуб

Горе от ума?

Ты помнишь свой первый поцелуй. Ты помнишь номер телефона родителей, место, где ты припарковал машину, и когда последний раз действительно крепко напился. Возможно, ты даже помнишь число пи, по крайней мере первых три знака после запятой (вот же оболтус!).

Поделиться

В избранное

В избранном

Каждый день ты накапливаешь свежие воспоминания — целуешь новых людей, получаешь разные номера телефонов и (возможно) принимаешь участие в соревнованиях по запоминанию наибольшего количества знаков в числе пи (мы бы за тебя поболели). По мере накопления новых впечатлений ты можешь начать беспокоиться о том, что скоро твой мозг заполнится до предела. Но секундочку — это что, именно так и работает? Может ли в твоем мозгу закончиться свободное пространство, как на жестком диске, например? Зависит от того, какие воспоминания имеются в виду.

По словам Нельсона Коуэлла, когнитивного психолога из Университета Миссури, нельзя сказать, что каждое воспоминание занимает определенную ячейку, которую после этого больше никак не использовать. По истечении длительного времени воспоминания кодируются в нейронных образах — цепочках связанных нейронов. Твой мозг обладает неограниченной способностью связывать вместе новые образы. Таким образом, теоретически количество воспоминаний, сохраняющихся в таких образах, также не имеет ограничений.

Тем не менее, воспоминания не всегда сохраняются в чистом виде. Они могут скрещиваться, словно схожие, но при этом различные виды, создавая память, которую можно сравнить с мулом (результат скрещивания осла и кобылы; как самцы, так и самки бесплодны из-за разного количества хромосом). Если ты не можешь вспомнить что-либо, то это воспоминание практически бесполезно — и многие воспоминания могут мешать друг другу, затрудняя возможность заставить всплыть нужное на поверхность. Несмотря на то, что взаимные помехи от воспоминаний достаточно хорошо задокументированы, исследователи, подобные Коуэну, до сих пор пытаются разобраться в нейронных механизмах этого феномена.

«По моим предположениям, это происходит, потому что две схожие идеи демонстрируют схожесть и в механизмах мозговой активности», — говорит Коуэн, — «Ваш мозг должен настроиться на нужную модель, и если вы в замешательстве, то память может не выдать нужный результат, потому что вы настроились не на ту модель». Когда ты изучаешь два связанных друг с другом языка одновременно, например, португальский и испанский, ты можешь обнаружить, что слова из одного языка вторглись на суверенную территорию другого. Но дело не в том, что на твоем «жестком диске» заканчивается место; ты просто учишься сортировать и группировать полученную новую информацию. В теории способность твоего мозга хранить долгосрочные воспоминания практически безгранична.

Тем не менее, ты обладаешь еще и другим типом памяти, которая называется «рабочей» или «краткосрочной» — и именно эта память очень легко и быстро заполняется до предела. Попробуй «прожонглировать» одновременно несколькими фрагментами информации в голове, и поймешь, насколько сложным это может быть. Стоит добавить один элемент слишком много раз в общую кучу, и вот ты уже забыл, как зовут того человека, которому тебя только что представили, или потерял идею, которую обдумывал в тот момент, когда раздался телефонный звонок.

По словам Коуэна, именно присвоение предметам назначения и формирование из них своеобразных блоков большего размера позволяет увеличивать количество понятий, которыми мы можем манипулировать в уме. В сущности, в этом заключается процесс обучения — в превращении краткосрочных воспоминаний в долгосрочные. Мозг перерабатывает огромное количество информации с максимальной эффективностью, извлекая из нее суть и помещая ее в категориальные модели, которые мы начинаем создавать в уме уже с момента рождения.

Тем не менее, как ни странно, важной частью процесса обучения является и забывание. «Наш мозг не рассчитан на хранение бесконечного количества информации», — говорит Джо Тсиен, невролог, руководящий проектом декодирования мозга (Brain Decoding Project) в университете Джорджия Регентс, штат Джорджия.

Исследования поведения продемонстрировали, что изучение чего-либо нового может содействовать забыванию. Это преимущество, потому что старая информация с большой долей вероятности будет конфликтовать с новой, более полезной. Познакомился ли ты с кем-то интересным на вечеринке в прошлые выходные? Вероятно, твой мозг сохранил информацию, которую счел полезной, если тот, с кем ты познакомился, показался тебе милым, умным или забавным. В твоих же интересах забыть цвет пуговиц на рубашке или количество веснушек на носу этого человека.

В ходе исследования, результаты которого были опубликованы этой весной в журнале Nature Neuroscience, для того, чтобы раскрыть, как именно это происходит, использовалась нейровизуализация. Когда две идеи состязаются друг с другом, на помощь мозг призывает механизмы торможения, подавляющие отвлекающую идею. Нейронные сети, в которых закодированы старые воспоминания, угасают, а новые воспоминания получают поддержку за счет процесса запоминания (некоторые люди, страдающие от гипертимистического синдрома, просто не умеют ничего забывать и мечтают научиться это делать).

Впрочем, даже если ты что-то забыл, это не означает, что воспоминание насовсем стерлось из твоей памяти. «Извлекать из мозга только нужную информацию по требованию может быть очень сложно», — говорит Коуэн, — «Однако она может быть до сих пор там». Воспоминания часто связаны с контекстом. В 1975 году в ходе известного исследования, результаты которого опубликовал British Journal of Psychology, ученые продемонстрировали, что испытуемые, запоминавшие определенную информацию во время подводного плавания, легче воспроизводили ее, когда находились под водой, а не на суше.

Точно также гораздо проще вспомнить имя бармена в том же баре, где ты с ним познакомился. Если ты пытаешься запомнить как можно больше знаков в числе пи, то, чтобы потом вспомнить больше, каждый раз старайся мысленно воспроизводить один и тот же контекст (например, представлять себя в одном и том же месте).

В твоей голове гораздо больше пространства для хранения информации, чем ты думаешь — воспользуйся им.

(перевод материала Wired)

Популярные материалы
Показать еще
{ "is_needs_advanced_access": true }

Лучшие комментарии

Дискуссии по теме
доступны только владельцам клубного аккаунта

Купить за 75₽
Авторизоваться

Преимущества
клубного аккаунта

  • отсутствие рекламы
  • возможность писать комментарии и статьи
  • общение с членами клуба
Подробнее

Преимущества
клубного аккаунта

  • отсутствие рекламы
  • возможность читать и писать комментарии
  • общение с членами клуба
  • возможность создавать записи

Сколько это стоит?

Членство в клубе стоит всего 75₽ в месяц. Или даже дешевле при оплате за год.

Что такое клуб?

Клуб ТЖ это сообщество единомышленников. Мы любим читать новости, любим писать статьи, любим общаться друг с другом.

Вступить в клуб

Комментарии Комм.

Популярные

По порядку

Прямой эфир

Вы не против подписаться на важные новости от TJ?

Нет, не против