Статья удалена

Этот материал был удалён по просьбе автора.

0
18 комментариев
Популярные
По порядку
Написать комментарий...
Виталий Лановой

Никак стрессую

Ответить
9
Развернуть ветку
Роскошный кофе

Комментарий удален по просьбе пользователя

Ответить
1
Развернуть ветку
Мутный корабль

Комментарий удален по просьбе пользователя

Ответить
0
Развернуть ветку
MayWillDie - Igor Shockov
Ответить
7
Развернуть ветку
Коровка говорит мууу

прибухиваю

Ответить
3
Развернуть ветку
Мутный корабль

Комментарий удален по просьбе пользователя

Ответить
3
Развернуть ветку
Мутный корабль

Комментарий удален по просьбе пользователя

Ответить
2
Развернуть ветку
Мутный корабль

Переключаюсь на мысли о кроватке, ванночке, тжшке и вообще отдыхе)

Ответить
2
Развернуть ветку
Мутный корабль

Не бывает таких

Ответить
1
Развернуть ветку
Роскошный кофе

Комментарий удален по просьбе пользователя

Ответить
1
Развернуть ветку
Александра Утёнкова

Никак, просто рыдаю 

Ответить
1
Развернуть ветку
Мутный корабль

Девкам лишь бы рыдать

Ответить
1
Развернуть ветку
Zoid Q

Стараюсь не попадать в них, а если уж попал, то лучше выйти из неё) Стресс — полезная штука для мозга. При стрессе лучше строятся связи между нейронами и разрушаются не эффективные. Можно сказать, что даже полезно иногда беспокоиться о чём-нибудь.

Ответить
1
Развернуть ветку
Мутный корабль

Можно мини-медитацию сделать минут на 5.

Начать делать диафрагмальное дыхание (животом) и сконцентрироваться/перевести внимание на это.

Вполне себе неплохо перезагружает.

Ответить
1
Развернуть ветку
Праздничный Никита

“When I get sad, I stop being sad and be awesome instead” (c)

Ответить
1
Развернуть ветку
хуже некуда

курю

Ответить
0
Развернуть ветку
Семен Семеныч

Стресс — это не только негативные эмоции. Радость, эйфория — это тоже стресс. Как вы справляетесь с чувством надежды, удовлетворения?

Ответить
0
Развернуть ветку
Николай Западный

Точу топор

Ответить
0
Развернуть ветку
Читать все 18 комментариев
null