В апреле основатель Twitter Джек Дорси пришёл в подкаст к Бену Гринфилду — тренеру по фитнесу и знаменитому «биохакеру», выступающему с лекциями о «взломе» своего организма. Дорси рассказал о своих привычках и тренировках, которые позволяют ему оставаться в тонусе. Но в СМИ и соцсетях, услышав про «биохакинг» предпринимателя, всерьёз озаботились его здоровьем.
Западные издания в последнее время часто рассказывают о том, насколько в Кремниевой долине одержимы «взломом» организма для повышения продуктивности. В ход идут диеты, тренировки и различные добавки. Но даже на этом фоне образ жизни Дорси прозвали «экстремальным». Несколько привычек главы Twitter:
Дорси медитирует по два часа в день. По его словам, это помогает успокоиться, расслабиться и «вывести шум этого мира»;
Уже больше двух лет он ходит на работу исключительно пешком, независимо от погоды. От его дома до офиса — почти полтора часа пути;
Глава Twitter не ходит в спортзал и не занимается с тренером. Он предпочитает высокоинтенсивные тренировки на велотренажёре и 7-минутный набор упражнений в приложении Seven;
По вечерам Дорси повторяет один и тот же ритуал: сначала он сидит 15 минут в бочкообразной сауне (105 ℃), а затем на три минуты садится в ледяную ванну (3 ℃). Предприниматель повторяет процедуры трижды. Каждое утро Дорси тоже начинается с ледяной ванны;
Недавно он приобрел «инфракрасную сауну», которые стали модными в Кремниевой долине;
Джек Дорси ест только один раз в день. Между 18:00 и 21:00 он съедает рыбу, курицу или стейк с салатом, шпитаном, спаржей и брюссельской капустой. Десерт — смесь ягод или тёмный шоколад. Иногда Дорси пьёт красное вино;
Глава Twitter порой вообще не ест по выходным. «В пятницу я не ем, в субботу я не ем, и только в воскресенье я ужинаю. Я так делал уже трижды», — рассказал он в подкасте;
Голодания Дорси стали главной темой для обсуждения в соцсетях. Сам предприниматель отметил, что поначалу даже видел галлюцинации от голода, но затем привык и стал лучше фокусироваться на работе. Одна из причин сокращения приёмов еды — так экономится время.
В Твиттере же назвали некоторые привычки Дорси психически ненормальными, а его диету — прямым путём к проблемам со здоровьем.
These aren't "wellness hacks." These are disordered eating behaviors. Encouraging anyone to eat one meal a day and to go an entire weekend without eating as part of "wellness" is normalizing and glamorizing eating disorders. This is dangerous and offensive. https://twitter.com/CatClifford/status/1115257375106191360
Это не «взлом» здоровья. Это пищевое расстройство. Поощрение одноразового питания и голодания на выходных — это нормализация и идеализирование пищевого расстройства. Это опасно и оскорбительно
twitter CEO jack dorsey did an interview about his ~wellness routine~ and it's yet another grim example of a silicon valley guy who doesn't realize he has an eating disorder.
he eats one low-carb meal per day on weekdays, and fasts all weekend.
Глава Twitter Джек Дорси рассказал о своих «здоровых привычках». И это очередной пример парня из Кремниевой долины, не понимающего, что у него расстройство питания. Он ест низкоуглеводную еду раз в день и голодает весь уикенд
Походе, у Джека Дорси серьёзное расстройство питания. Проходить 8 километров в день со всего лишь одним приёмом пищи в день и голоданием по выходным — это не «биохакинг», а болезнь
«Биохакинг» Павла Мусатова: никчемный человек чередует пиво с сидром, ест один раз в день и не пьет водку. 32-летний комментатор считает, что так повышает свою продуктивность. А в семье уверены, что так он рушит своё здоровье.
Пиздец как все любят лепить шизофрению во все щели. Обсессивно-компульсивное расстройство — при нём возникают навязчивые гигиенические и оздоровительные идеи.
высказываешься публично о потенциально вредной для здоровья хуйне
в интернете это обсуждают и напоминают, что это может быть опасно для здоровья
Так радуют эти комментарии про "вас это не касается". Не хочешь, чтобы это обсуждали — не высказывайся публично. Если уж высказался, тем более так позитивно, будь готов что над тобой как минимум посмеются.
Ты понимаешь, насколько это универсальная хуйня, и как она относится к любому высказыванию мнения или факта в интернете, включая твой и мой комментарий в этом треде?
Нигде. Ты пишешь с намеком о том, что все, кто обсуждают публичные заявления людей — потенциально психически нездоровы. Плюс ты еще кидаешь претензию про то, что это их не касается.
Не туда ответ о сперва.
Во-первых: зачем ты это всё написал? Просто повторить мою позицию? В чём твой посыл?
Во-вторых: действительно публичные заявления здесь делают СМИ, блогеры и комментаторы, а не сам Дорси. Он пришёл в тематический подкаст к специалисту, со своей заинтересованной в данном вопросе аудиторией - во всём этом гораздо больше адекватности, чем в таких комментариях. В том числе наших с тобой.
Ты действительно считаешь, что тематический подкаст по биохакингу у специалиста по фитнесу это настолько "публичное поле", что оно заслуживает обсуждения в СМИ и соцсетях?
Ладно ещё на ТЖ в комментах, у нас тут своя атмосфера и пока ещё не так публично всё по моим ощущениям – но здесь же всё иначе обстоит.
Ты действительно считаешь, что тематический подкаст по биохакингу у специалиста по фитнесу это настолько "публичное поле", что оно заслуживает обсуждения в СМИ и соцсетях?
Заслуживает оно обсуждения или нет решать не мне. Как видишь, люди обсуждают, тем более это жизнь и привычки довольно известного человека.
Ты понимаешь разницу между "заслуживает" и "фактически происходит"?
Если да, то повторяю вопрос:
Ты действительно считаешь, что тематический подкаст по биохакингу у специалиста по фитнесу это настолько "публичное поле", что оно заслуживает обсуждения в СМИ и соцсетях?
Речь не тематических изданиях, форумах или других медиа.
Ты понимаешь разницу между "заслуживает" и "фактически происходит"?
Я понимаю, что не мне и не тебе оценивать, заслуживает там что-то чего-то или нет. Оно фактически происходит, это все, что тебя должно волновать. Естественно, тебе (и другим) может казаться, что оно чего-то там не заслуживает, это маловажная новость и т.д. Все это субъективно.
Новость про слова основателя твиттера и обсуждение в твиттере. Учитывая специфику сайта, я могу четко ответить, что эта новость тут оправдана как минимум наличием похожих по духу новостей.
предприниматель отметил, что поначалу даже видел галлюцинации от голода, но затем привык
Типичный белорус, сначала было неудобно, а потом вроде как и привык.
Решили учёные провести опыт, кто как из представителей разных наций поведёт себя в экстремальной ситуации. Поставили в центре пустой комнаты стул с гвоздём в центре. Первым вошёл русский. Сел на стул, вскочил. Разозлился, начал со стулом на стены кидаться, матом кричать.
Потом зашёл украинец. Сел на стул, укололся. Встал, смотрит – гвоздик. Взял и в карман положил – авось в хозяйстве пригодится.
Третьим зашёл беларус. Тоже сел на стул, встал уколотый. Посмотрел на гвоздь и подумал: «А можа так і трэба?» и обратно сел на стул.
Ну и хуй? Потенциальный уровень опасности у этого явно ниже, чем у движения антипрививочников, так что как-то похуй. Кому нечего делать – тот и без мужика из Твиттера станет творить хуйню.
Такой себе аргумент. Уверен, если провести анализ по возрастному фактору и полу, то у мужика из Твиттера будет больший процент поклонников за 25 и мужского пола. А как известно, мужики больше склонны к рассуждению логически обосновывая ход своих мысли, в отличии от тянок. Так что в аналогию ты привел не очень.
- Дети до возраста, в котором ставится прививка;
- Люди со сниженным иммунитетом (спид, химиотерапия, ватевер)
Эмпатия минимальная должна быть; меня кроме моего самочувствия и на здоровье своих близких/окружающих непохер так-то.
Не говоря о том, что антипрививочники активно в голову срут всем на свете
А что из этого не работает? Я конечно понимаю, что то что он сказал выглядит мракобесно, но куча научных исследований показывают эффективность всех этих штук
Уже вижу, как депутаты начинают приводить пример Дорси в ответ на жалобы россиян о низком социально-экономическом уровне жизни А по выходным можно и не есть
Он не голодает, просто принимает пищу реже — это совсем не голодание.
Два дня для взрослого человека с нормальным здоровьем и миллионами за спиной это ничто.
скорей всего, очень неплохо. как таковое, 3 разовое плод жалких полтора двух столетий, генетически все ещё среднее между волком и коровкой. (через день как придётся).
даже на мышах интервальное питание даёт неплохой плюс у здоровью. просто нас спасает быстрая сравнительно мутация микробиологии.
А что насчёт всеобщей эпидемии выгораний, которыми страдают такие вот инициативные работяги? Вроде наоборот, стараются им рабочий день сокращать и никаких сверхурочных, чтобы те не обратились со временем в планктон.
Ты о чём? Выгорают только те, кого силуют или заставляют, а когда твоя работа не есть каторга, то о каком выгорании идёт речь? Я ссылался именно на те случаи, когда ты сам по своей инициативе остаёшься вечером на рабочем месте, чтобы что-то закончить, а не когда тебе приходит под конец рабочего дня инфа сверху вместе с заданием, мол, ребята, срочно делаем то и то, так как нам только что СВЕРХУ сообщили (и нам похуй на ваши планы).
Не, выгорают как раз в первую очередь ребята с шилом в жопке. Когда их желание наводить суету сталкивается с непониманием и тормозами от остальной части коллектива. Те в итоге ловят печальку и либо сваливают в какие-нибудь стартапы, либо сидят ровно до конца рабочего дня и ни секундой дольше.
Да и сам подобное словил. Сперва активно крутился и создавал движуху, а теперь как-то похуй. Обязанноти свои честно выполняю, но не больше.
Другое дело, если он каждого твитерянина будет заставлять спать в ледяной ванне и есть апельсины в полнолуние; в этом случае лучше сидеть с прокси и перед сном читать молитву.
кого ни поскреби в долине, все либо медитаторы, либо йоги, праны чистят, самоосознаность повышают. еще веганы. и если кто-то туда уезжает дело свое делать - таким же становиться.
эпидемия что ли
у него такая сложная работа, 10 лет думать увеличивать или нет количество знаков на сообщение в твиттере, тут без медитации и всяких биоизвращений никуда
Моё знакомство с этим мелодично-ритмичным стилем музыки началось около трёх лет назад, когда это было на своем пике востребованности и практически добралось до широких масс.
