голодание с Иваном Прохоровым

{"header":{"subsiteData":{"id":476375,"uri":"","name":"\u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0418\u0432\u0430\u043d\u043e\u043c \u041f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c","karma":null,"subscribers":{"count":10,"url":"https:\/\/tjournal.ru\/s\/476375-golodanie-s-ivanom-prohorovym\/details\/subscribers"},"isVerified":false,"isPlus":false,"isPlusHidden":false,"isMe":false,"isUser":false},"stats":[],"cover":"","coverVideoUrl":"","coverPositionY":0,"avatar":"958e881d-1534-5cd4-8251-26b578292af7","avatarSize":[1280,760],"description":"\u0412\u0441\u0451 \u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438, \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c (intermittent fasting) \u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c, \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0439, \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c!","tabs":[{"url":"https:\/\/tjournal.ru\/s\/476375-golodanie-s-ivanom-prohorovym\/entries","label":"\u0421\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438","analytics":"Articles","minCount":0,"isActive":true},{"url":"https:\/\/tjournal.ru\/s\/476375-golodanie-s-ivanom-prohorovym\/comments","label":"\u041a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0438","analytics":"Comments","minCount":0,"isActive":false},{"url":"https:\/\/tjournal.ru\/s\/476375-golodanie-s-ivanom-prohorovym\/details","label":"\u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435","minCount":0,"analytics":"Details","isActive":false,"counter":0}],"isAvatarChangeAvailable":false,"isCoverChangeAvailable":false,"isDescriptionChangeAvailable":false,"detailsUrl":"https:\/\/tjournal.ru\/s\/476375-golodanie-s-ivanom-prohorovym\/details","achievements":[]},"hasCustomCss":false,"hasCustomHtml":false,"actions":{"subscribe":{"id":476375,"isSubscribed":false,"isNotificationsEnabled":false}},"etcControls":null}

{
            "config": {"baseUrl":"https:\/\/tjournal.ru\/s\/476375-golodanie-s-ivanom-prohorovym\/entries","active":"popular","items":[],"filters":[{"label":"\u041f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435","url":"https:\/\/tjournal.ru\/s\/476375-golodanie-s-ivanom-prohorovym\/entries\/popular","isActive":true,"children":[{"label":"\u041f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435","url":"https:\/\/tjournal.ru\/s\/476375-golodanie-s-ivanom-prohorovym\/entries","isActive":true},{"label":"\u0417\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c","url":"https:\/\/tjournal.ru\/s\/476375-golodanie-s-ivanom-prohorovym\/entries\/top\/day","isActive":false},{"label":"\u0417\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e","url":"https:\/\/tjournal.ru\/s\/476375-golodanie-s-ivanom-prohorovym\/entries\/top\/week","isActive":false},{"label":"\u0417\u0430 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446","url":"https:\/\/tjournal.ru\/s\/476375-golodanie-s-ivanom-prohorovym\/entries\/top\/month","isActive":false},{"label":"\u0417\u0430 \u0433\u043e\u0434","url":"https:\/\/tjournal.ru\/s\/476375-golodanie-s-ivanom-prohorovym\/entries\/top\/year","isActive":false},{"label":"\u0417\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f","url":"https:\/\/tjournal.ru\/s\/476375-golodanie-s-ivanom-prohorovym\/entries\/top\/all","isActive":false}]},{"label":"\u0421\u0432\u0435\u0436\u0435\u0435","url":"https:\/\/tjournal.ru\/s\/476375-golodanie-s-ivanom-prohorovym\/entries\/new","isActive":false}],"tags":[]}        }

9 мая

Голодание убивает раковые клетки

Одна из причин: раковые клетки питаются глюкозой, а не кетонами

голодание с Иваном Прохоровым

20 апр

Подкаст, в котором Джек Дорси, создатель твиттера, рассказывает, что ест только один раз в день по будням (omad). А по выходным не ест вообще ничего, только пьёт. Удивлены ли мы теперь, что именно он создал твиттер? Пожалуй, что нет

голодание с Иваном Прохоровым

20 апр

Однажды Майкл, пребывая в сильном депрессивном состоянии, решил покончить с собой. Он решил буквально просто лечь, ничего не есть и умереть. Но он и понятия не имел, что голодание спасёт его жизнь! Он не умер, и уже через четыре дня снова оказался на ногах. Депрессия исчезла. Послушайте эту удивительную историю!

While in a depressive state, Michael stopped eating for four days. He had no idea that this fast would save his life. Find out why.

голодание с Иваном Прохоровым

9 апр

Рекорд голодания - 382 дня. Он занесён в книгу рекордов Гиннеса

Установил рекорд 27-летний Ангус Барбери в 1965 году. Во время голодания он пил чай, кофе, принимал витамины, а также посещал госпиталь для осмотра врачами. За год (даже дольше) голодания он сбросил 125 кг. Ссылки на статью в медицинском журнале и в Evening Telegraph прикрепляю

голодание с Иваном Прохоровым

8 апр

«Да, голодание лечит» - Евгений Ройзман

Наша редакция в прямом эфире спросила Евгения Ройзмана о пользе голодания

голодание с Иваном Прохоровым

7 апр

Доктор Берг рассказывает о пользе длительного голодания. У него, кстати, есть официальный русскоязычный канал с переводами его роликов

голодание с Иваном Прохоровым сделал репост

голодание с Иваном Прохоровым

9 апр

«Да, голодание лечит» - Евгений Ройзман

Наша редакция в прямом эфире спросила Евгения Ройзмана о пользе голодания

WatermelonTheMouse

5 мая

{"id":476375,"url":"https:\/\/tjournal.ru\/s\/476375-golodanie-s-ivanom-prohorovym","name":"\u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0418\u0432\u0430\u043d\u043e\u043c \u041f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c","loginedUserId":0,"isMe":false,"description":"\u0412\u0441\u0451 \u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438, \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c (intermittent fasting) \u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c, \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0439, \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c!","subscribers":{"items":[{"image":"https:\/\/leonardo.osnova.io\/336f8e30-dd69-590f-8516-3694a0abf640\/","url":"https:\/\/tjournal.ru\/u\/476756-drew","label":null,"id":476756,"isSubscribed":false},{"image":"https:\/\/leonardo.osnova.io\/0cf7e1d5-3e67-cb68-95d3-51833e821aca\/","url":"https:\/\/tjournal.ru\/u\/78371-vitaliy-lanovoy","label":null,"id":78371,"isSubscribed":false},{"image":"https:\/\/leonardo.osnova.io\/89b54449-6aeb-4db2-21f5-8abc2a3c23ed\/","url":"https:\/\/tjournal.ru\/u\/335405-donnightman","label":null,"id":335405,"isSubscribed":false},{"image":"https:\/\/leonardo.osnova.io\/8e310491-3315-5cd2-b44b-b5a1057965a2\/","url":"https:\/\/tjournal.ru\/u\/40095-oin-son-of-groin","label":null,"id":40095,"isSubscribed":false},{"image":"https:\/\/leonardo.osnova.io\/45a35839-b6bc-a345-d5b8-827a5c0fc579\/","url":"https:\/\/tjournal.ru\/u\/67451-andrey","label":null,"id":67451,"isSubscribed":false},{"image":"https:\/\/leonardo.osnova.io\/13558db6-4c45-4923-85c3-559210cebd59\/","url":"https:\/\/tjournal.ru\/u\/473694-chingiz-byhin","label":null,"id":473694,"isSubscribed":false},{"image":"https:\/\/leonardo.osnova.io\/20cfb8ad-1deb-5638-b875-457303e29564\/","url":"https:\/\/tjournal.ru\/u\/475515-siarhei-malis","label":null,"id":475515,"isSubscribed":false},{"image":"https:\/\/leonardo.osnova.io\/2d918a4c-e370-6f63-d8da-dbc925132e57\/","url":"https:\/\/tjournal.ru\/u\/220533-ivan-prohorov","label":null,"id":220533,"isSubscribed":false},{"image":"https:\/\/leonardo.osnova.io\/bcd907c1-a5fc-5c45-a557-5811f6567992\/","url":"https:\/\/tjournal.ru\/u\/441634-mchl-stnr","label":null,"id":441634,"isSubscribed":false},{"image":"https:\/\/leonardo.osnova.io\/7af37890-226a-5857-a348-9fe6dac7feab\/","url":"https:\/\/tjournal.ru\/u\/393459-general-indigovich","label":null,"id":393459,"isSubscribed":false}],"lastId":0,"lastSortingValue":0},"subscriptions":{"items":[],"page":null,"count":0},"rules":"","contacts":[],"counters":{"subscribers":10,"subscriptions":0},"dummy":{"subscribers":"\u0423 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0430\u0439\u0442\u0430 \u0435\u0449\u0451 \u043d\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432"},"detailsTabBaseUri":"https:\/\/tjournal.ru\/s\/476375-golodanie-s-ivanom-prohorovym\/details"}