Рубрика развивается при поддержке HP logo intel logo Advertisement
Технологии
TJ

Американский хирург предупредил о искривлении позвоночника при постоянном использовании смартфона Статьи редакции

Автор: Никита Демченко

Исследования американского хирурга показали, что частое использование смартфонов приводит к раннему износу позвоночника. Об этом сообщает газета The Washington Post со ссылкой на статью доктора.

Согласно исследованиям Кеннета К. Хансраджа (Kenneth K. Hansraj), главы отдела позвоночной хирургии в одной из клиник Нью-Йорка, частое использование смартфона вредит позвоночнику.

Доктор Кеннет разработал компьютерную модель, которая показывает какие нагрузки испытывает позвоночник при определенных углах наклона шеи.

Как говорится в исследовании доктора, человек в среднем проводит до четырех часов в день во вредной для позвоночника позе. При наклоне головы на 60 градусов на шею приходится нагрузка, эквивалентная весу восьмилетнего ребенка (27 килограмм).

Среднестатистический человек проводит в этой позе от 700 до 1400 часов в год, а школьники и студенты тратят на использование гаджетов вплоть до 5000 часов.

Это достаточно глубокая проблема для младшего поколения. Из-за чрезмерного напряжения на шею, мы скоро можем начать видеть молодых людей, нуждающихся в уходе за позвоночником. Мне бы очень хотелось, чтобы родители проявляли большее внимание к этой проблеме.

Кеннет Хансрадж, глава отдела позвоночной хирургии

В качестве решения доктор предлагает смотреть на телефон, не нагибаясь к нему вперёд. Это позволит значительно уменьшить нагрузку на шею.

В январе 2014-го ученые из Университета Вашингтона также провели исследование, согласно результатам которого использование смартфонов и планшетов после 9 вечера нарушает сон и снижает продуктивность на следующий день.

{ "author_name": "TJ", "author_type": "self", "tags": ["\u0441\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u044b","\u0432\u0440\u0435\u0434_\u043e\u0442_\u0441\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d\u043e\u0432"], "comments": 43, "likes": 11, "favorites": 0, "is_advertisement": false, "subsite_label": "tech", "id": 53104, "is_wide": true, "is_ugc": true, "date": "Thu, 20 Nov 2014 18:02:29 +0300", "is_special": false }
Advertisement
0
43 комментария
Популярные
По порядку
Написать комментарий...

Возрастной месяц

21

Да вообще похуй, учитывая, что я бо́льшую часть времени за компом в такой позе провожу.

Ответить

Резиновый ихтиандр

Даниил
13

Думается, я не один поставил вам лайк, находясь примерно в такой же позе.

Ответить

Прогрессивный месяц

Ilya.A—Petya.A's
3

только в другую сторону, ближе к мышке

Ответить

Возрастной месяц

Ilya.A—Petya.A's
1

Смотрю в экран как в зеркало.

Ответить

Возрастной месяц

Даниил
4

Хотя когда в метро еду, стараюсь держать книжку прямо перед глазами. Усилий хватает примерно на полминуты, дальше рука снова сползает.

Ответить

Неизвестный жар

10

российский комментатор предупредил об искривлении позвоночника при отсутствии у него лайков

Ответить

Трудящийся волк

Жек
1

КЛАССОВ

Ответить

Целесообразный калькулятор

5

Для позвоночника даже ходить вредно.

Ответить

Неправильный единорожек88

Vlad
6

Да что там - вся наша жизнь это одна сплошная боль и медленное гниение.

Ответить

Медленный Влад

Александр
2

и медленное гниение.

Видимо поэтому мы и теплые?)

Ответить

Невысокий яд

Dima
–1

Прекрати, человек-анекдот.

Ответить

Незаконный Паша

5

Э — эволюция

Ответить

Экспериментальный ящик

Сэр
3
Ответить

Комментарий удален

Осторожный меч

4

Именно в этой позе я и прочитал новость. Выходит, американский хирург заставил нас еще больше страдать.

Ответить

Занятый инструмент

4

Близко сидеть к монитору вредно, а умирать здоровым обидно.

Ответить

Возрастной месяц

Roman
1

Выход есть — сиди подальше, но в темноте! Всегда есть путь обойти систему!

Ответить

Процентный инструмент

Даниил
5
Ответить

Невысокий яд

Даниил
0

В темноте глаза портишь.

Ответить

Прогрессивный месяц

Roman
0

проси монитор садится поближе)

Ответить

Неизвестный жар

3

смартсутра: сто и одна полезная поза овладения смартфоном

Ответить

Возрастной месяц

Жек
1

Продолжение известной книги «Компосутра».

Ответить

Крепкий самолет

Даниил
0

Ооо, помню эту рекламку магазина по ремонту ПК. То ли в ЛКИ, то ли в Игромании

Ответить

Неправильный единорожек88

2

Младшее поколение (по крайне мере в России) сидит на неправильно подогнанных по росту партах, или, что ещё хуже (это распространено в регионах), на старых совестких лавках. По сравнению с этим, 20-30 минут (ну или сколько там совсем уж зависимые школьники смотрят в экран смартфонов) такой "смартфонной" позы это ничто.

Ответить

Медленный Влад

Александр
1

Правильных школьных парт вообще не видел.Совдеповские лавки -лютый треш.Мебель в классах не меняется десятилетиями,особенно в регионах.Дети растут потенциальными инвалидами.Плюс смартфоны чуть ли не с первого класса.

Ответить

Занятый инструмент

Александр
0

Из-за того что у нас средний рост населения повышается быстрее чем происходит износ автотранспорта, я вынужден упираться коленками в спинки сидений буквально повсюду.

Ответить

Населенный танк88

Roman
2

повышается не только рост населения, но и жадность перевозчиков (если речь об общественном транспорте) - сиденья в автобусах/маршрутках напихивают так, что для ног просто не остаётся места. отдельная тема здесь - автобусы китайского и корейского производства - они о могучих русичах точно не думают.

Ответить

Неправильный единорожек88

Roman
0

Да, я помню как своими толканиями коленками в сиденькие полность. испортил настроение одной барышне и стал ненавидем. Хотя от нее жутко несло куревом, так ей и надо.

Ответить

Бедный череп

2

Предупрежден — значит, вооружен

Ответить

Необычный Слава

1

Ждем инноваций от Эппл. Смартфон, который держишь так, чтоб не искривлять позвоночник.

Ответить

Возрастной месяц

Anton
4

Для сохранения здоровой осанки и элегантного вида достаточно приобрести инновационный гаджет из фирменного авиационного алюминия всего за 199$.

Ответить

Сложный Валера

1

Страшно представить насколько я испортил позвоночник смотря под ноги и одевая штаны каждый день по принципу отражённому в картинке.

Ответить

Актуальный ключ

Константин
5

Во что штаны-то одевали?

Ответить

Капитальный кавалер

Michael
1

Комментарий удален по просьбе пользователя

Ответить

Актуальный ключ

nobody
2

Меня не покидает ощущение, что их надевают

Ответить

Неправильный

Michael
7

Всё верно

Ответить

Капитальный

Michael
–1

Комментарий удален по просьбе пользователя

Ответить

Актуальный ключ

nobody
0

Весьма приятно знать, что я не один :)

Ответить

Капитальный кавалер

1

Комментарий удален по просьбе пользователя

Ответить

Невысокий калькулятор

0

Не курил, не пил, а тебя камаз сбил... Короче, не знаю как вы, а мне страшно думать о том, как бы я без интернета жил. Вот.

Ответить

Актуальный ключ

Данила
0

Как Дориан Грей, например, только в пределах дивана. Некоторые до сих прр без него обходятся

Ответить

Актуальный ключ

Michael
0

Пор*

Ответить

Сибирский колос

0

исследование, согласно результатам которого использование смартфонов и планшетов после 9 вечера нарушает сон и снижает продуктивность на следующий день.
---------------------------------------
А когда их использовать? Зачем нужен планшет если не использовать его в качестве прикроватной читалки?

Ответить

Прошлый паркур

0

Чёрт, у меня тут призрак нового ТЖ не дает про позвоночник дочитать.

Ответить
Читать все 43 комментария
Обсуждаемое
Новости
Квартиру Юрия Хованского выставили на Avito. Она продаётся за 45 миллионов рублей
Блогер находится в СИЗО по обвинению в оправдании терроризма.
Интернет
Репортаж из соцсетей: Фестиваль сапсёрфинга «Фонтанка-SUP» в Петербурге
Сотни жителей проплыли по городу в разных костюмах.
Беларусь
Белорусскую бегунью Тимановскую после критики руководства сборной привезли в аэропорт и планируют увезти из Токио
2 августа спортсменка должна была бежать 200 метров, но представители сборной купили билеты на самолёт и привезли её в аэропорт.
Популярное за три дня
Новости
Депутат из Свердловской области, предлагавший россиянам «поменьше питаться» в кризис, задекларировал нулевой доход
Годом ранее он задекларировал доход в четыре копейки.
Новости
Роскомнадзор заблокировал сайт правозащитного центра Gulagu.net
«Агония тоталитарного режима, очередная попытка подавить свободу слова и запретить россиянам узнавать о пытках».
Новости
Квартиру Юрия Хованского выставили на Avito. Она продаётся за 45 миллионов рублей
Блогер находится в СИЗО по обвинению в оправдании терроризма.
null