Острый пёс_анон
180

Отчет в рамках ивента TJ бежит: пробежка с Дитковским

Давно я не просыпался рано для того, чтобы выйти на пробежку. А именно – 1.5 года я не бегал, т.к была операция, а после неё преобладала лень. На днях мы договорились с Алексеем Дитковским, что в субботу утром побежим! Правда виртуально, но вместе! Он в Польше, а я в России.

В закладки
В 7:00 я был в парке, и разминался

До операции я бегал в клубе Adidas Runing Club, но позже его закрыли в нашем городе, и я занимался самостоятельно, а также принимал участие в различных местных забегах. Бегал через день, где моя средняя пробежка составляла маршрут в 10–15 километров. Вообще у меня была цель пробежать Московский марафон, но последнее время удавалось бегать только в магазин за пивом.

Размялся, написал Алексеею, что встретимся на финише и побежал! Я изначально не рассчитывал пробежать какое-то определенное расстояние, не думал о темпе и так далее. Моя главная цель сегодня была – начать.

В итоге я пробежал 3 километра, при темпе в 6:04, и еще 2 километра прошел пешком. Скажу честно, мой организм – охуел от такой встряски. Но я остался доволен результатом. Сейчас моя цель – наверстывать предыдущие результаты, и выходить на новый уровень.

Хочу отметить, что мне совсем не понравилось приложение Strava. Я всегда отслеживал результаты в Nike Runing Club, но почему-то сейчас программа не дает выбрать страну, а из-за этого нет доступа к функционалу (возможно из-за iOS 14).

P.S.

Фоточка для вас, зайки ❤.

Алексей Дитковский, в понедельник вечерняя пробежка, ты помнишь?

Желаю Всем хороших выходных!

{ "author_name": "Кокаин", "author_type": "self", "tags": ["\u0442\u0436\u0431\u0435\u0436\u0438\u0442"], "comments": 19, "likes": 24, "favorites": 0, "is_advertisement": false, "subsite_label": "unknown", "id": 208245, "is_wide": true, "is_ugc": true, "date": "Sat, 05 Sep 2020 12:25:49 +0300", "is_special": false }
Промо
На выходные из Москвы: как устроен бизнес глэмпингов и на чем туда можно отправиться
Продюсеры vc.ru в рамках спецпроекта c сервисом онлайн-подписки на автомобили Hyundai Mobility посетили палаточный…
Объявление на TJ
0
19 комментариев
Популярные
По порядку
Написать комментарий...
6

когда-нибудь я тоже побегаю

Ответить

Новогодний американец

schmuck
6

Лучше быстро походить ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Ответить

Просторный кран

Новогодний
4

Брысь, душнила!

Ответить

Новогодний американец

Просторный
9
Ответить

Недостаточный супер_стар

Новогодний
8

Скандинваская ходьба за 🍺

Ответить
7

Ходьба за скандинавским пивом

Ответить

Недостаточный

Алена
1

В Скандинавии есть оч крутые пивы

Ответить
5

Хочу в Скандинавию и без пива,пиши мне

Ответить

Недостаточный

Алена
0

Уже пишу

Ответить
1

Уже отвечаю

Ответить

Недостаточный

Алена
1

Лю😘😘🍑🍄

Ответить

Недостаточный

Алена
2

Ну, я пошёл

Ответить

Недостаточный

Алена
2

Тебе писать или как?

Ответить
0

Странные данные. На велосипеде меньше калорий сжигается, чем бегом при одинаковом уровне нагрузки

Ответить

Новогодний

Алексан…
0

Может зависит от скорости и маршрута.

Ответить
5

я недавно полдня ходил, не то чтобы на проезд жалко тратить, скорее попробовать. на след день у меня ноги болели, и сейчас немного тоже побаливают, но уже слабенько

Ответить

Просторный кран

3

Помню🥰

Ответить
3

но последнее время удавалось бегать только в магазин за пивом.

жизненно

Ответить
3

Спасибо, что поддерживаешь наш ивент❤️

Ответить
Обсуждаемое
Новости
В Гродно силовик ударил беременную в живот, и она потеряла ребенка
Карину задержали в Гродно прямо около ее дома. Она сидела в машине и разговаривала по телефону с мамой.
Интернет
Интернет снова против Джоан Роулинг. Её обвиняют в трансфобии, а в России — ещё и в антисемитизме
Аргументы сторонников тезиса «Роулинг ненавидит евреев» оказались такими слабыми, что его превратили в шутку. С трансфобией всё серьёзнее, но новая книга писательницы — в топе продаж.
Новости
Сбербанк стал Сбером, показал новые отделения, банкоматы, устройства и подписку. Главное с конференции компании
Голосовой помощник с тремя характерами, «умная» колонка с экраном, новое название и логотип и другие анонсы.
Популярное за три дня
Новости
Полиция Вьетнама изъяла более 300 тысяч использованных презервативов. Их стирали и продавали повторно
За килограмм обработанных презервативов работница склада получала 17 центов.
Новости
В Гродно силовик ударил беременную в живот, и она потеряла ребенка
Карину задержали в Гродно прямо около ее дома. Она сидела в машине и разговаривала по телефону с мамой.
Новости
«Точность почти 100%»: в аэропорту Хельсинки собак начали использовать для обнаружения коронавируса у пассажиров
Исследователи говорят, что собаки могут идентифицировать вирус за секунды.
null