Конкурс Selectel: техника Apple за лучшую инструкцию
Вадим Дудченко
11

При употреблении шоколада 1 раз в неделю снижается риск развития болезней сердца и сосудов

Ученые, представляющие медицинский колледж Бейлора (США), рассказали, что в результате употребления шоколада минимум 1 раз в неделю снижается риск возникновения болезней сердца и сосудов. Это происходит благодаря наличию в продукте полезных веществ.

С помощью комбинированного анализа исследований специалисты решили изучить связь между употреблением шоколада и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Они проанализировали данные больше 300 тысяч добровольцев и сделали вывод, включив в рацион продукт минимум 1 в неделю, можно снизить риск развития ишемической болезни сердца на 8%. В состав шоколада входят полезные для органа питательные вещества.

В частности, он богат стеариновой кислотой, флавоноидами, метилксантином и полифенолами, уменьшающими воспаление и повышающими уровень хорошего холестерина. Согласно утверждению научных специалистов, они не брали во внимание конкретный тип шоколада и его количество, используемое в качестве профилактики болезней сердца и сосудов. По словам доктора Чаякрита Криттанавонга, шоколад является очень полезным продуктом, который можно включить в рацион для снижения риска коронарных заболеваний. Автор испытания предупреждает, лакомство содержит много калорий, сахара и жира, по этой причиной необходимо следить за количеством съеденного при наличии сахарного диабета или ожирения.

{ "author_name": "Вадим Дудченко", "author_type": "self", "tags": [], "comments": 0, "likes": -2, "favorites": 0, "is_advertisement": false, "subsite_label": "unknown", "id": 203341, "is_wide": true, "is_ugc": true, "date": "Tue, 25 Aug 2020 22:30:40 +0300", "is_special": false }
Объявление на TJ
0
Комментариев нет
Популярные
По порядку
Обсуждаемое
Новости
В Москве прошли акции памяти «Тесака». На них задержали несколько человек
Участники мероприятия уверены, что Марцинкевич не убивал себя.
Новости
«Никто не останется анонимным»: телеграм-канал Nexta Live опубликовал данные тысячи сотрудников белорусского МВД
Это стало реакцией на действия милиции в Минске.
Кино и сериалы
В новом сериале ТНТ один из главных героев — гей. Исполнитель роли надеется убедить «таких же пацанов» стать толерантнее
Монолог об опасениях мамы, жизни в гомофобной среде и сцене с каминг-аутом.
Популярное за три дня
Истории
«Легендарный хакер» поневоле: история самой масштабной «пандемии» компьютерного вируса и его случайного создателя
В 2000 году владельцы Windows стали массово получать письмо с любовной запиской. И попадались на удочку одного незадачливого студента.
Новости
«Никто не останется анонимным»: телеграм-канал Nexta Live опубликовал данные тысячи сотрудников белорусского МВД
Это стало реакцией на действия милиции в Минске.
Новости
Группа профессоров выдвинула Навального на Нобелевскую премию мира
Некоторые учёные раньше отрицательно относились к деятельности Навального, но «поменяли своё мнение».